子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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这样吃会致癌巧吃水果可以减肥

时间:2013-6-28 来源:久久养生网点击:关键字: 水果减肥法 减肥 水果 水果减肥 减肥法提示:点击文章图片进入下一页

这样吃会致癌巧吃水果可以减肥

文章导读:

水果减肥法做到下面这10点想不瘦都难:

1、火龙果可榨汁或制沙拉;

2、在早晨到午饭间吃苹果;

3、猕猴桃果汁可瘦身;

4、餐后喝点鲜柠檬泡水;

巧吃水果可以<a减肥 src="HTTP://www.99xcs.com/upfile/201306/20130628214639600.jpg" width=458 height=318>

5、把菠萝当成主食;

6、晚饭半小时后吃点葡萄柚;

7、香蕉可搭配蔬菜食用;

8、将橘子和其他饭食搭配。

9、将山楂做成零食;

10、草莓和酸奶配合食用;

本文网址:http://www.jkbb.org/xxxa/htm/2013628/3428.htm

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再来看负荆请罪之后两人关系非常好原文提到:卒相与欢,为刎颈之交。
13级还来水。给别人一点活路吧
我只想问,你是不是老柳请来的


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