子时【23:00~1:00点】:胆经当令,晚11点后不睡会导致失眠,长期熬夜,会导致口干、口苦、目眩、耳鸣! 丑时【1:00~3:00点】:肝经当令,此时若不休息对肝脏的伤害很大!时间久了失眠健忘、感冒、胃肠感染、过敏等! 寅时【3:00~5:00点】:肺经当令 此时保持熟睡,是对肺最好的保护,如果肺气不顺畅,人就会变得黝黑,虚弱等! 辰时【7:00~9:00点】:胃经当令 养胃就要按时吃早餐。如果每天早晨都不给胃吃吃东西,容易患胃病和消化道溃疡! 巳时【9:00~11:00点】:脾经当令 此时是脾工作的时候,喝水6杯可防止四肢发酸、手脚冰凉、嘴唇苍白或暗紫等症状! 午时【11:00~13:00点】:心经当令,所以中午不吃饭就会心慌哦!吃饱后短暂午睡可以让身体气血充足! 未时【13:00~15:00点】:小肠经当令 午餐如果吃的过饱会出现消化吸收障碍,从而导致腹胀、腹泻等。建议午餐八分饱! 申时【15:00~17:00 点】:膀胱经当令 若想减肥、排毒可要抓住这个时段,多喝水或酸奶、多尿尿,抖抖身,排排毒! 酉时【17:00~19:00 点】:肾经当令 此时是行房事的最佳时刻,你要再喝一杯温水清洗你的肾,减少患肾结石! 亥时【21:00~23:00点】:三焦经当令 这个时间切记不生气,不狂喜,不大悲,会引起血糖增高,保持安静或听听音乐!
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冬季应该吃什么69种日常生活不可不看相克的食物

时间:2010-4-19 来源:互联网点击:关键字: 日常生活 食物 相克提示:点击文章图片进入下一页

冬季应该吃什么69种日常生活不可不看相克的食物

文章导读:

1.鸡蛋与糖精不可同食,同食可导致中毒甚至死亡;  
2.豆腐与蜂蜜不可同食,同食可导致耳聋;  
3.土豆与香蕉不可同食,同食可引起皮肤雀斑;  
4.狗肉与黄鳝不可同食,同食可导致死亡;  
5.芹菜与兔肉不可同食,同食可导致脱发;  
6.螃蟹与柿子不可同食,同食可引起腹泻;  
7.洋葱与蜂蜜不可同食,同食会损伤眼睛;  
8.甲鱼与苋菜不可同食,同食中毒;  
9.人参与罗卜不可同食,同食可引起积食滞气;  
10.海带与猪血不可同食,同食可引起便秘;  
11.牛肉与红塘不可同食,同食胀死人;  
12.番茄忌绿豆,同食伤元气;  
13.羊肉忌田螺,同食可引起积食腹胀;  
14.鹅肉忌鸭梨,同食伤肾脏;  
15.白酒忌柿子,同食心闷;  
16.黑鱼忌茄子,同食肚子痛; 
17.皮蛋忌红塘,同食作呕; 
18.尽量少吃宵夜,最好是不吃。因为胃不能得到休息,而增加了胃癌发病几率。 
19.一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。   
20.鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 
21.饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果; 
22.蟹与奇异果不可同食,同食可导抽筋; 
23.饮烈酒后,不要喝浓茶,以免引起头晕、反胃; 
24.女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西; 
25.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多; 
26.空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃; 
27.早上醒来。先喝一杯水。可预防结石; 
28.睡前三小时不要吃东西。否则可引起肥胖; 
29.少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病; 
30.刚出炉的面包不宜马上食用。 
31.牛奶与沙田柚不可同食,同食可引起腹泻; 
32.羊肉与梨不可同食,同食可引起腹胀痛; 
33.乳酪与杨桃不可同食,同食可引起腹泻; 
34.远离充电座。人体应远离30公分以上,切忌放在床边; 
35.天天喝水八大杯; 
36.每天十杯水,膀胱癌不会来; 
37.白天多喝水,晚上少喝水; 
38.一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。 
39.多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 
40.下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。

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