今日最新:甘肃天祝县致伤49人纵火案嫌犯被判死缓致公党上海市委换届 吴幼英当选为主任委员澳大利亚称已竭尽所能搜寻马航失联航班省市县乡四级党委换届结束 精简市委常委111职胡锦涛吴邦国温家宝等分别参加两会团组审议记者披露采访学习粉丝团微博主:未见面视频聊天网友写小说曝官员出国不归内幕 现身接受采访甘肃省庆阳陇南定西三市选出新一届市长记者喊我佛慈悲求采访释永信(图)许社卿弟弟否认雷政富视频外传因分赃不均西安世园会“植物学家花园”展现植物神奇胡锦涛对云南地震做出指示 温家宝赶往灾区福建霞浦官员涉嫌强奸幼女被捕并免职菲媒称中国警惕菲前军官赴黄岩岛系反应过度英凯特王妃出院 手持鲜花对媒体微笑致意(图)菲律宾军官称在黄岩岛一无所获美国称中国稀土出口限制不会影响其军工业
zhishi
健康播报 > 技巧视频 > 正文
内容搜索:rss
没精神?做碗鸡汤补一补!
[添加时间]:2017-03-17 [来源]:健康播报

没精神?做碗鸡汤补一补!

  气血不足百病生!吃顿药膳,可让你活力满满,精神百倍!今天跟随《健康播报》小编一起做份养生汤,让自己也精神一下!
  
  食材:湖南壶瓶山顶鸡、元蘑、北芪、红枣、枸杞、桂圆肉
  做法:
  
  第一步:把肌肉切块,倒入调味品,搅拌均匀;
  
  第二步:把红枣、北芪、桂圆、枸杞、肉桂处理好,加水浸泡。
  
  第三步:把鸡肉倒入开水中,焯干净后捞出;
  
  第四步:把药材倒入一锅新水中,煮五分钟后加入焯好的鸡肉,煮开后换小火,炖15分钟即可!
  
  小贴士:
  
  红枣能健脾和胃,益气补血,为安中益气的良药,适宜于脾胃虚弱、气血两亏、贫血萎黄、疲倦无力、产后虚弱、心慌失眠者食用。红枣中维生素C的含量相当高,被誉为“天然维生素丸”。民间还流传有“一天吃仨枣,一辈子不显老”的说法。
  
  视频演示:

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_shiping/2017/2017031727436.shtml
  文章整理:健康播报 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!

健康播报微信公众帐号
关注健康播报微信公众号
方法1:搜索微信号"lifeskillcn"
方法2:搜索"健康播报"
方法3:用微信扫描二维码
zhishi 最新推荐 >>
zhishi 相关内容 >>
zhishi 内容评论 >>
    load...
昵 称:
邮 箱:
内 容:
zhishi 妙招推荐
关于我们 | 网友留言 | 版权声明 | 站点地图 | RSS资源 | 帮助HELP
Copyright ©2006-2019 lifeskill.cn. All rights reserved.
苏ICP备164442222号-1
手机版
王珉任中共辽宁省委书记
裁军是军队改革的硬骨头,难啃也得啃
胡印斌:“太子辉”背后有没有“保护伞”?
石武客运专线郑州至武汉段运行试验
澳门各界表示时刻准备参与四川灾区重建
缅军为何在中缅边境投燃料炸弹 威力号称如核弹
男子铳枪杀人逃亡20年近日被抓
解放军上将准备武力解决台湾?
薄熙来涉嫌犯罪问题及线索将移送司法机关处理
视频:台盟就陈水扁终止"国统会"运作发表谈话
胡锦涛温家宝习近平将会见希拉里
美新任国务卿重申钓鱼岛适用日美安保条约
用户20万买7个1靓号遭无故过户 欲买回被讨百万
视频:发改委农业部财政部就建设新农村答记者问
澳门代表称未发现内地高官豪赌
男子因错案入狱服刑41个月 欲落实文件遇难题
解放军少将称钓鱼岛问题始作俑者就是美国
电影零点首映成哑剧 数十影迷通宵讨说法(图)
王刚桥:姚木根落马,反腐触角就该敏感
解放日报社长尹明华:传媒转型的重要性