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身体的求救信号,不能忽视!
[添加时间]:2017-03-10 [来源]:健康播报

身体的求救信号,不能忽视!

  俗话说“病来如山倒”,其实我们人体在得病之前往往会有好多的征兆,只是有时候我们不加以重视,才造成了一些不可挽回的悲剧!比方说我们经常左胳膊出现酸胀不适,这可能提示我们心脏出了问题;经常晚上小腿肚抽筋,这可能提示我们的肝脏出问题;经常嗓子说不出话来,提示我们的肾脏可能出问题了。我们中医上特别擅长从整体来看问题,下面我给大家介绍两个小方法。
  
  一、身体信号
  
  1、经常左胳膊出现酸胀不适---心脏问题
  2、经常晚上小腿肚抽筋---肝脏问题
  3、经常嗓子说不出话---肾脏问题
  
  二、运动功法
  
  我们自然站立,双手握拳,放在腰眼的部位,身体不停的抖动,2-3分钟即可。
  
  三、代茶饮
  
  取太子参、木瓜、山药、枸杞,把这4味放到水杯里,用刚开的水浸泡15分钟就可以喝,喝淡就可以扔掉。(详细内容请看视频查阅)
  
  内容视频:

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