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8个小诀窍,摆脱汗臭味
[添加时间]:2019-08-05 [来源]:健康播报

8个小诀窍,摆脱汗臭味

  酷热的天气总是让人满身大汗,处理不当就会产生汗臭味令人难堪又尴尬,说不定还会影响人际关系和工作等等。今天小编分享8个小诀窍,让你摆脱难闻的异味。
  
  一、清洁
  
  如果在大量流汗后,条件和环境允许的情况下建议冲个澡,避免汗水和肌肤接触过久后产生的臭味。当然,如果没办法冲澡,至少要准备一包湿纸巾,擦拭一下出汗黏腻的部位,让身体保持清爽。
  
  二、换衣
  
  汗水长时间接触衣物会产生细菌滋生异味,建议在大量流汗后换掉身上的衣物。汗腺细胞发达的朋友们,可在包包里准备一件T恤,出汗后及时更换。
  
  三、衣物及时清洗
  
  其实很多时候,发臭的并不是我们人的本身,而是衣物残留下来的汗味。所以流汗后的衣物一定要及时清洗,避免臭味永久性附着在衣物上。另外,穿过的衣物尽量摊开别折叠在一起,或着挂在通风处吹干。
  
  四、饮食
  
  饮食也会影响个人的体味。少吃葱、蒜头、洋葱、牛肉、羊肉等等的气味浓厚的食物。同时可以摄取碱性的蔬果如香蕉、花椰菜、番茄等等维持身体的碱性平衡,避免体味的产生。
  
  五、使用止汗剂/除臭剂
  
  预防胜于治疗,天生体味较重的朋友建议出门前先使用止汗剂,因为止汗剂能够抑制汗液分泌,降低汗臭味的产生。
  
  六、清爽型乳液
  
  洗完澡之后或出门前,可在体温高、易出汗的部位搽一点清爽型乳液,这样散发出来的都是香香的味道。
  
  七、衣物芳香喷雾
  
  头天晚上把要穿的衣服喷一点衣物芳香剂,这样衣服香香的,即使有点汗味也闻不到啦!
  
  八、香水
  
  女生们可以使用清爽淡雅的香水啊!涂一点在脖颈、手腕处,淡淡的香味可以遮盖汗味哦~

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