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双胞胎姐妹的抗痘方法大公开,或许能帮到你!
[添加时间]:2018-07-21 [来源]:健康播报
  青春期的男生女生最烦恼的面子问题,应该就是痘痘了吧!就算是男神女神长了痘痘后,都有可能失去美感,更何况是我们这些普通的平凡老百姓呢!
  而日前22岁的妮娜(Nina)和兰达(Randa)也遇到了同样的困扰,然而她们最后成功抗痘,如果你也有痘痘困扰的话,一定要看下去。

双胞胎姐妹的抗痘方法大公开,或许能帮到你!

  妮娜和兰达是对双胞胎姐妹,从来不吃肉制品和奶制品,青春期时脸上也没有长痘痘,但去年两人脸上却突然出现痘痘,而且非常严重。

双胞胎姐妹的抗痘方法大公开,或许能帮到你!

  脸上长满痘痘让妮娜和兰达十分困扰,因为这直接影响到了她们的事业。她们尝试了所有能找到的方法,甚至还吃特效药物,导致脱发、嘴唇干裂,甚至忧郁症。两个女孩认为,脸上长痘痘是因为自己摄入的饮食有问题,但她们已经是素食主义者,还要怎么办呢?

双胞胎姐妹的抗痘方法大公开,或许能帮到你!

  她们的父亲建议两人咨询饮食专家约翰博士(Dr. John McDougall),他曾经帮助两姐妹的妈妈治好了免疫性疾病。从此之后,他们一家才开始严格控制饮食,成为素食主义者。两人从约翰博士的网站上看到,油脂是面部长痘痘的关键。即使平时不吃肉,也可能从一些植物和豆制品中摄取油脂。

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  为了治好面部肌肤问题,两姐妹开始更加严格控制饮食,拒绝吃任何含有油脂的食物。她们本来以为饮食治疗需要长期坚持,没想到仅仅三天就有了效果。她们脸上大片的痘痘开始消失,并最终好转。

双胞胎姐妹的抗痘方法大公开,或许能帮到你!

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  现在她们每天吃蔬菜、米饭和各种豆类,为了保持身材,还会摄入水果、干果和果汁。她们将自己对抗痘痘的经历公布出来,希望更多人能够通过简单的方法保持皮肤健康,不再被痘痘困扰。

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  当然每个人长痘痘的原因都不一定相同,然而如果你现在正为了痘痘困扰的话,或许也可以试试这对双胞胎姐妹的“无油饮食”方法,说不定能帮到你呢!

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